Человек у которого постоянно меняется настроение

Человек у которого постоянно меняется настроение

Вся проблема людей в том, что они в своей голове живут, как следствие сами себе придумывают проблемы. Если обратить внимание на жизнь, то проблем в принципе никаких не существует, тогда и быть депрессивным смысла нет. Все из головы идёт, могу даже посоветовать книгу Экхарта Толле, Сила момента сейчас. Там очень подробно расписывается, почему у людей проблемы, как они сами себе все выдумывают, как живут прошлым или будущим, вместо того, что бы жить настоящим. В настоящем нет проблем, нет депрессий, тебе просто хорошо и ты наслаждаешься жизнью. На последок скажу, займись чем нибудь, например спортом, или чем то ещё, связанным с само развитием, если занимаешься, то уже хорошо. Человек должен развиваться, совершенствоваться, бросать себе вызов, так ты формируешь внутреннюю уверенность. Когда в тебе будет эта уверенность, тебе будет всегда хорошо и весело, удачи!👋



Источник: TheQuestion.ru


Добавить комментарий